ストレス管理とメンタルケアに関するセミナー・ワークショップを開催します
あなたは大切な人。
だから自分をもっと大切に。
悩みを受け入れることから
穏やかな日々は訪れます。
あなたの歩幅でいい。
自然体でお話しましょう。
無理はせず、時間をかけて
向き合えばいいのですから。
気持ちがしんどいとき、誰かに話すと心が楽になりませんか。
コミュニケーションで心も晴れる関係に私たちがなれれば嬉しいです。
主な原因自律神経失調症は、精神的・肉体的なストレスが慢性的に続くことで自律神経のバランスが乱れることが原因です。生活環境や人間関係、過度な緊張状態などが引き金となり、自律神経の働きが低下すると考えら
うつ病は、精神的・肉体的なストレスの積み重ねや生活環境の変化により、脳内の神経伝達に不調が生じることで発症すると考えられています。この不調によって、気分が落ち込む、意欲が低下するなどの症状が現れ、長期間にわたって日常生活に支障をきたす状態が続くことがあります。脳の機能に関わる複数の要因が影響しているため、症状の程度や持続期間には個人差があるのが特徴です。
睡眠障害は、睡眠の質や量が十分でない状態が続くことで、日常生活に支障をきたす症状です。不眠症や過眠症、夜間に十分眠れても日中に強い眠気が現れるナルコレプシーなどが含まれ、原因や症状は多岐にわたります。睡眠障害が慢性的になると、集中力の低下や気分の変調が生じ、体調にも影響を及ぼすことがあります。
統合失調症は、思考や感情、行動に障害が生じ、現実との認識が難しくなる精神疾患です。幻覚や妄想といった症状が現れ、対人関係や日常生活に支障をきたすことがあります。発症は若年層に多く、適切な治療と支援によって症状の安定が図れる疾患とされていますが、長期にわたるサポートが必要とされます。
パニック障害は、突然の激しい不安や恐怖による「パニック発作」が主な症状で、心臓の鼓動が激しくなったり息苦しさを感じたりすることが特徴です。発作は予測できないタイミングで起こり、再発への不安から外出を避けるなど、日常生活に影響を及ぼすことがあります。
発達障害には、自閉スペクトラム症（ASD）や注意欠陥多動性障害（ADHD）などが含まれ、各障害には特有の行動パターンや認知の特性が見られます。どちらかの要素が明確になるわけではなく、それぞれの特徴が合わさって現れることが多いです。発達障害のある人は、社会的なコミュニケーションが難しかったり、集中力や注意力が安定しないなどの課題を抱えることが多く、生活全般にサポートが必要とされることもあります。
心はとても複雑なメカニズム。
早期治療に急げば
遠のく不思議な存在です。
負荷をかけず時間をかけた
治療が私たちの方針です。
心の構造を先進医療の見地から日々研究中。
当院のブログでは、メンタルケアに役立つ情報を発信しています。
